يعتقد البعض أن عليه أن يكون مليونيرا حتى يعيش عمرا طويلا بصحة جيدة، ولكن تحسين بعض الأمور البسيطة -وخاصة النظام الغذائي ومستويات التمارين الرياضية- تسخر قوة الجهاز المناعي للحفاظ على صحة أفضل.
المصدر: أخبار الجزيرة
عن المشرف العام
الإثنين ، 14 يوليو 2025
رمسات عُمانية صحيفة إلكترونية
احدث الاخبار
- "نمور هانغتشو الستة".. كيف تحولت ضاحية هادئة إلى سيليكون فالي الصين؟
- البصرة تتصدر 11 مدينة عراقية ضمن الـ15 الأكثر حرارة عالميا
- أوبزرفر: لماذا سحبت "بي بي سي" فيلما استقصائيا عن قصف الأطقم الطبية بغزة؟
- وفاة رئيس نيجيريا السابق محمد بخاري في لندن
- لجنة الانتخابات السورية تبحث النظام الانتخابي مع أطراف محلية
- مقتل لاعبة تنس هندية على يد والدها بسبب "الغيرة وانتقادات الأقارب"
- الخليل قلعة الاقتصاد الفلسطيني تتصدّع تحت الحصار والحرب
- 10 أخطاء يرتكبها رواد الأعمال بإشراك أبنائهم في الشركات العائلية
- هل السجائر الإلكترونية أفضل من السجائر العادية؟
- 4 عادات للحفاظ على الصحة حتى سن الـ80
