ما أفضل الأطعمة لصحة الدماغ بعد سن الأربعين؟

يؤثر نظامنا الغذائي في كل جزء من أجسامنا تقريباً، بما في ذلك أدمغتنا، فما الأطعمة المعروفة بفوائدها المُعززة للدماغ؟
المصدر: أخبار السيارات