أظهرت دراسة جديدة حول فوائد الحبوب الكاملة، أن تناول ثلاث وجبات على الأقل يومياً من الحبوب الكاملة، يساعد على إطالة العمر والعيش لفترة أطول. كما يعمد إلى خفض خطر الوفاة المبكرة بنسبة 20 بالمائة تقريباً.
عن المشرف العام
الثلاثاء ، 23 أبريل 2024
رمسات عُمانية صحيفة إلكترونية
احدث الاخبار
- قتيل في جنوب لبنان بغارة إسرائيلية وصفارات الإنذار تدوي بكريات شمونة
- أول محاكمة جنائية لرئيس أميركي.. انطلاق جلسات استماع ترامب بقضية "شراء الصمت"
- دي يونغ لن يرتدي قميص برشلونة مجددا هذا الموسم
- تشتت وصراع.. كيف يتأثر أداء المعارضة المغربية؟
- إلغاء الموسم السياحي لـ"جبل حرمون" يسلط الضوء على خسائر قطاع السياحة بإسرائيل
- كيف اتفق صقور اليسار واليمين الأميركي على رفض دعم إسرائيل؟
- الشاعر ومترجمه.. من يعبر عن ذات الآخر؟
- صحيفة: انتكاسات القطاع الزراعي الإسرائيلي تؤثر على موائد "الفصح"
- تقوي الذاكرة وتخفف التوتر.. كيف تسهم ألعاب الطاولة في الحفاظ على أدمغتنا؟
- الضغط الزائد يُشعرك بأنك أكبر سنا.. إليك اختبار لقياسه
