تشير آخر الدراسات الغذائية إلى أن السكر يؤذي الجسم عند الإفراط في تناوله فقط، ويستطيع الفرد تناول حوالي 10 ملاعق صغيرة من السكر يومياً.
تشير آخر الدراسات الغذائية إلى أن السكر يؤذي الجسم عند الإفراط في تناوله فقط، ويستطيع الفرد تناول حوالي 10 ملاعق صغيرة من السكر يومياً.